Triathlon d'Ardres en calaisis

29 Septembre 2013

156 éme / 185 avec un chrono de 2h01'19

Triathlon de l'audomarois (S)

15 Septembre 2013

109 éme /144 avec un chrono de 1h25'28

Chtriman 113 (1900nat/90vélo/21.1cap)

25 Aout 2013

266éme/316 avec un chrono de 6h06'55

 New record 2013 

Triathlon (M) d'Etaples (1500nat/40vélo/10cap) 

07 Juillet 2013

238éme/296 avec un chrono de 3h03'17

Triathlon (L) de Troyes (2600nat/83vélo/21cap) 

02 Juin 2013

418 éme sur 421 classés avec un chrono de 7h02'

600 inscrits (179 Abd et Np)

Triathlon (S) de Roeux (750nat/28vélo/6cap) 

09 Mai 2013

88 éme / 122 avec un chrono de 1h50'58

Duathlon de Douai (L) (10/90/10)  Avril 2013

189 éme / 190 avec un chrono de 5h24'33

Aquathlon de Lille (M)  (Mars 2013)

57 éme sur 69 avec un chrono de 1h32'55

 New Record 2013  

Aquathlon d'Avion (S)  (Mars 2013)

37 éme sur 40 avec un chrono de 49'26

Triathlon (XS) d'Avion  (Janvier 2013)

85 éme/117 avec un chrono de 1h20'59

Natation: 77.55 Km soit 32 h 44'

Vélo: 2125.37 Km soit 81 h 16'

 Vtt : 86.55 Km soit 4 h 16'

Course à pied : 481.58 Km soit 49 h 23'

Mise à Jour le 19 Aout 2013

Course à pied

Marathon: 4h 07' 47'':route du louvre 2011

Semi-marathon: 1h 49' 49'':Marchienne oct 2007

10 km: 47'31 au 10 Km de Fleurbaix Février 2012

5 Km:  23'29 (4km900) Courrière 2012

Aquathlon

Format S : Avion 2013 : 49'26

 Format M:  Lille 2013 : 1h 32' 55

Duathlon

Format L: Douai 2013 : 5h 24' 33

Triathlon

Format S  : Chtriman 2012:   1 H 18' 03

Format M : Etaples 2013:   3h 03' 17 

Format L : Troyes 2013 : 7h 02

Format Half : Chtriman 2013 : 6h06'55

03 Novembre 2013 : trail de Givenchy (18.5)

Prépa Hivernale